Ideen für erholsame Tage in der Nähe: Yoga, Ayurveda und Heilfasten in Deutschland.
05.08.2021
Reisen in Deutschland boomt. Nicht nur, weil viele Gäste momentan nicht weit verreisen, sondern auch, weil sie umweltschonend Urlaub machen möchten und natürlich, weil es so viele gute Angebote in Deutschland gibt.
In den letzten Monaten habe ich viele Kunden beraten, wo und wie sie in Deutschland eine Urlaubsreise mit besonderem Erholungs- oder gar Gesundheitseffekt machen könnten. Dabei fallen mir immer wieder besonders interessante Angebot auf. Sowohl inhaltlich, aber auch preislich. Wenn Dich meine Beobachtungen und Tipps interessieren, ist dieser Artikel genau richtig für Dich.
Ayurveda und Yoga zum Kennenlernen. Meist beginnt die neue Leidenschaft und die tiefere Beschäftigung mit diesen uralten Lehren mit einem verlängerten Wochenende, an dem man es sich so richtig gut gehen lassen aber eben auch mehr über die Hintergründe und praktischen Anwendungen erfahren möchte.
Eine sehr gute Adresse für ein solches Wochenende ist das Kurhaus Hotel in Bad Bocklet. In Nordbayern gelegen, recht zentral in Deutschland liegt das schöne Haus inmitten eines Kurparks im Staatsbad Bad Bocklet.
Unter dem Titel "Ayursparsha – Einstieg in ein gesünderes Leben mit Ayurveda" bietet man dort ein Kurzprogramm mit zwei Übernachtungen und ayurvedischer Vollpension, das nicht nur Spaß macht, sondern außerdem sehr preisgünstig ist:
Ab € 390,00 (pro Person) erhält man eine Konsultation mit ayurvedischer Diagnostik (Anamnese) und Typbestimmung, wertvolle Empfehlungen durch die Ayurveda-Spezialisten, eine große individuelle ayurvedische Anwendung (z. B. Pinda Sweda Kräuterstempelmassage, Abhyanga Körperölmassage, Shirodhara Stirnguss) und eine weitere ayurvedische Anwendung (z. B. Padabhyanga Fußmassage, Nasya Nasenebenhöhlenbehandlung, Teilkörpermassage) sowie tägliche Yoga-Entspannung am Morgen. Nicht zu vergessen, die freie Nutzung des Schwimmbades und der Saunalandschaft.
Übrigens gibt es in diesem Haus auch Heilfasten- und Intervall-Fasten-Termine - solltest Du Dich dafür interessieren.
Viele Ayurveda- und Yoga-Hotels befinden sich auf dem Land oder in ganz ruhigen Kur-Orten. Das ist auch gut so. Doch warum nicht auch einmal ein paar Tage Entspannung buchen und ayurvedische Behandlungen mit dem Besuch einer der interessantesten Städte Deutschlands verbinden?
Die aus Sri Lanka stammende Sathya-Familie bietet genau das nun ganz neu in Bonn an: Zentral gelegen, nahe der Museumsmeile und nur wenige Schritte vom Rheinufer entfernt, wohnt man hier komfortabel im Hotel Kanzler, das die interessante Geschichte der ehemaligen Bundeshauptstadt würdigt. Leckere ayurvedische Gerichte und wohltuende Anwendungen mit hochwertigen Ölen stehen hier auf dem Programm. Und wenn man genug geruht hat, kann man Bonn entdecken, ins Konzert gehen, am Rhein laufen oder radeln. Eine spannende Kombination - besonders wenn man Ayurveda schon kennt und den Erholungseffekt auffrischen will.
Drei Übernachtungen mit zwei Ayurveda Tagen gibt es in Bonn bereits ab € 645,00 an.
Deutschland und seine Nachbarn eignen sich besonders für Kuren, Yoga Retreats und Erholungsurlaub, denn neben der hohen Qualität und Sicherheit, bist Du schnell und unkompliziert dort, wo Entspannung und Freude auf Dich warten.
| Interessanter Hinweis: Alle unsere Reisen kannst Du sorgenfrei buchen, denn Du hast wegen Corona volle Flexibilität. Sprich mich an und ich erkläre Dir die Bedingungen im Detail. |
Heilfasten nach Buchinger: Eine sehr alte Methode nach gleichnamigem Arzt, die gesundheitsfördernde Prozesse im Körper auslöst. Man wird ruhig und besinnt sich wieder auf seine Werte und Ziele. Was wäre schöner, als ein auf diese Weise reduziert und fokussiertes Leben mit den Annehmlichkeiten eines Wohlfühlhotels zu verbinden? Unser Partner-Haus Kunzmann's in der bayerischen Rhön bietet solche Heilfasten-Kuren an und daneben viel Komfort, herzliche Betreuung und eine wunderbare Umgebung.
Der nigelnagelneue Spa-Bereich bietet auf 1000 qm Sauna, Pool, Fitness und viele Spa-Anwendungen. Eine Heilfasten-Kur mit 7 Übernachtungen im Doppelzimmer gibt es hier bereits ab € 679 pro Person. Heilfastengetränke (natriumarmes Mineralwasser und Kräutertee), sechs warme Leibauflagen zur Förderung des Entgiftens pro Woche und ein
Informationsgespräch sind dabei im Paket.
Das Kunzmann's bietet neben dem Heilfasten auch gute Ayurveda-Kuren an - die Experten im Haus stehen in engem Austausch mit angesehenen Ayurveda-Ärzten in Indien oder kommen sogar selbst von dort. Und Yoga steht hier auch auf dem täglichen Programm.
Oder doch lieber in Europa, im Süden?
Kein Problem. Wir arbeiten mit einigen persönlich ausgewählten Ayurveda- und Yoga-Häusern in Portugal, Italien oder Spanien zusammen. Es gibt vielfältige Möglichkeiten - lass Dich inspirieren!
Mein aktueller Tip für unbeschwerten Ayurveda Urlaub ohne Corona-Sorgen auf der Blumeninsel Madeira:
Individuelle Kuren gibt es hier
Yoga Erlebnisse in kleiner Gruppe findest Du hier
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