Ayurveda- und Yoga-Gruppenreisen, klein und fein: Ein Bericht über ganz besondere Retreats und Ihre Initiatorinnen.
15.10.2020
Manchmal möchte man im Urlaub einfach nur seine Ruhe haben. Manchmal möchte man etwas gemeinsam mit Gleichgesinnten erleben. Manchmal möchte man etwas lernen und in der Gruppe üben. Und manchmal gibt es das alles in einer Reise kombiniert. Schwer vorstellbar, nicht wahr?
In diesem Artikel erzähle ich von den ersten Themenreisen, die Ayuboa nun in eigener Regie anbietet. Was uns dazu bewegt hat, was das Besondere daran ist und mit wem wir zusammen arbeiten.
Aber ist Entspannungsurlaub, wie ihn Ayuboa anbietet, kein Widerspruch zum Reisen in einer Gruppe? Nicht unbedingt - es kommt darauf an, wie die Gruppenreise konzipiert ist. Wir haben von unseren Gästen gelernt, dass manche von ihnen besonders gut entspannen und lernen können, wenn sie das mit Gleichgesinnten und unter kompetenter Anleitung tun. Und dies vor allem abseits des Alltags und der Ablenkungen zuhause.
Es kommt also auf den Inhalt und die Begleitung an. Und darauf, dass trotz gemeinsamer Aktionen genug Zeit bleibt, zum Sich-Selbst-Finden, Ruhen und Nachwirken-Lassen. Und genau das haben wir nun mit sehr engagierten Partnern auf die Füße gestellt.
| Interessanter Hinweis: Alle unsere Reisen kannst Du sorgenfrei buchen, denn Du hast wegen Corona volle Flexibilität. Sprich mich an und ich erkläre Dir die Bedingungen im Detail. |
Yoga Retreats auf der Blumeninsel Madeira mit Viola Hill
Viola Hill ist seit Jahren als Yoga-Trainerin aktiv und legt ihren Schwerpunkt dabei auf Techniken, die den Teilnehmern Einblicke und Perspektiven geben: Über sich selbst und wie man mit der Welt verbunden ist. Dabei ergänzt Sie Yoga-Techniken um Meditation und persönliche Gespräche.
Und sie weiß aus Erfahrung, dass sich das alles am schönsten auf einer Reise und während eines gut vorbereiteten Retreats praktizieren lässt. Das brachte Viola Hill und Ayuboa zusammen. Gemeinsam wurden zwei Programme gestaltet - eines im Mai/Juni und eines im Oktober 2021. Mehr zu Viola kannst Du hier lesen.
Auf der Insel Madeira, weit draußen im Atlantik vor Portugal, hat man die Qual der Wahl zwischen einer Woche in einem eleganten Boutique Hotel in einem Küstendorf oder einem Ayurveda Kleinod direkt über dem Atlantik, wo man neben Yoga und Meditation auch die Vorzüge von Ayurveda kennenlernen kann. Weitere Reisen - wahrscheinlich auch nach Portugal - im Herbst sind in Planung.
Hier im Hotel Estalagem Ponta do Sol widmet sich Viola Hill unter dem Motto "Ausblick 2021 - Wohin geht meine Reise" ihren Gästen bei Yoga, gutem Essen, viel Ruhe und kleineren Aktivitäten auf der Insel des ewigen Frühlings.
Eine Woche bei Yoga und Ayurveda kannst Du in einer kleinen Gruppe mit Viola Hill hier erleben: Im Alpino Atlantico Hotel auf Madeira. Das Motto hier "Einblick 2021 - Raum für mich".
Gutes Essen, Anwendungen und viel Hintergrundwissen zur Ayurveda Lehre sind mit im Programm. Aber auch lange Pausen, Rückzugsmöglichkeiten und Gesprächs-Angebote.
Ayurveda Retreat mit Inge Volkert in Deutschland
In kleiner Gruppe kann man hier eine echte Panchakarma Kur erleben und das ohne lange Anreise, mitten in Deutschland, in Bad Orb. Und trotzdem authentisch, fast wie auf Sri Lanka.
Das Besondere: Inge Volkert, als langjährige Ayurveda Expertin ist nicht nur während der Kur mit Rat und Tat an Deiner Seite, sondern bietet auch die optimale Vor- sowie Nachbereitung zum Kur-Erlebnis. Das ist recht einmalig und erhöht die Chancen auf nachhaltige Effekte, gute Erholung und positive Impulse für einer gesünderes Leben erheblich.
Mehr über Inge Volkert kannst Du hier lesen.
Das Sathya Ayurvdea Resort in Bad Orb bietet für diese besondere Reise die optimalen Voraussetzungen. Familiäre Atmosphäre, große Zimmer, ein hocherfahrenes Ayurveda Team mit Gesundheitsexperten, Therapeuten und singhalesischen Köchen. "Little Sri Lanka mitten in Deutschland" - lass Dich verzaubern von der herzlichen Lebensart und der Jahrtausende alten Ayurveda Philosophie.
Inge Volkert ergänzt die Kur-Reise mit einer Vielzahl von Wohlfühl-Leistungen, die man sonst nicht leicht findet - das ist sowohl für Ayurveda-Anfänger als auch für begeisterte Wiederholer sehr wertvoll.
So erwartet einen beispielsweise ein Freizeitprogramm und eine Vortragsreihe über Ayurveda, Reinigungskuren inklusive Panchakarma und das Leben im Alltag mit Ayurveda. Ebenfalls inkludiert ist ein Beratungs-Gespräch über die persönliche Zielsetzung der Kur mit einem Doshatest. Dazu Unterstützung bei der 2-wöchigen Einstimmung auf die Ausleitung zuhause vor der Kur als auch Betreuung nach der Reise.
Zwei Wochen im April gemeinsam entspannen, Kraft tanken und den Frühsommer begrüßen
Entspannende Massagen ergänzen die Panchakarma Reinigungskur sowie die Aufbauphase für mehr Kraft und Vitalität. Auch hier gibt es Yoga und Meditation im Hausprogramm und Bad Orb sowie die schöne Umgebung des Spessarts sind gerade im Frühjahr eine Reise Wert.
Die ausgezeichnete ayurvedisch, vegetarische Küche wird Dich begeistern. Ganz nach uralter Tradition erhältst Du leichte, schmackhafte Gerichte mit einem exotischen Touch - immer mehrere Geschmacksrichtungen in einer Mahlzeit, das ist gut für das Verdauungsfeuer "Agni" und regt Körper und Geist wohltuend an.
Hast Du Lust bekommen, mehr über unsere kleinen, feinen Retreats zu erfahren?
Schreib uns einfach, was Du Dir vorstellst oder ruf uns an. Wir nehmen uns die Zeit und beraten Dich gern.
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