Ayurveda in Slowenien. Mitten in imposanter Berglandschaft. Ein Reisebericht.
22.05.2022
In diesem Bericht möchte ich von meiner letzten Reise erzählen, bei der ich mich wieder auf die Suche nach authentischen Ayurveda Hotels begeben habe. Diesmal wollte ich ein Ziel besuchen, dass man sowohl mit der Bahn als auch mit dem Auto oder aber auch mit dem Flugzeug gut erreichen kann.
Es begann damit, dass mich ein Fahrer des Hotels in Ljubljana abholte und wir gemeinsam immer weiter hinauf in die Berglandschaft gefahren sind. Schon die Fahrt ist die Reise wert, denn sie führt durch beschauliche Dörfer und grüne Wälder, auf geschwungenen Serpentinen und durch enge Täler. Schließlich kamen wir in ein ganz besonders schönes Tal, es heißt Logarska-Tal. Es verschlägt einem fast den Atem, wenn man dort zwischen riesigen Berggipfeln mit Schneekronen von grünen Hängen mit tausenden Bäumen in allen Grünschattierungen umgeben ist. Das Panorama ist wirklich außergewöhnlich und strahlt sofort eine Ruhe und Energie aus, die man sich für jeden Ayurveda-Urlaub wünscht. Ein paar alte Bauernhäuser und Höfe sind im Tal verteilt. Sonst gibt es dort nichts außer schönster Natur. Mein Hotel Plesnik liegt dort ganz beschaulich am oberen Ende des Tales. Wie vor einer Theaterkulisse steht dort das vier Sterne Haus, gleich dahinter plätschert ein kleiner Wasserfall.
Das Hotel Plesnik im Logarska Tal
Ich wurde herzlich empfangen und in mein Zimmer gebracht. Das Hotel wirkt auf den ersten Blick traditionell alpenländisch. Die Zimmer sind jedoch erst kürzlich mit mit viel Aufwand, Gespür und Weitsicht renoviert worden. Die Einrichtung ist modern mit hochwertigen Materialien, die aus der Umgebung stammen: massive, weich anmutende Dielenböden, Steinelemente und alle Möbel aus stilvoll gearbeiteten Hölzern. Die schönen Bäder sind geschickt und platzsparend in die Zimmer integriert und bieten allen Komfort, den man sich in einem guten Kurhotel vorstellt. Nur 32 solche Zimmer gibt es im Haupthaus, viele davon mit Balkon und wunderschönen Ausblicken. Im Nebengebäude, der Villa Plesnak, finden sich ein paar weitere Zimmer, die durch ihre Größe und Ruhe für bestimmte Gäste besonders gut geeignet sind. Man hat von dort zwar nicht den uneingeschränkten Blick auf die Berggipfel, sieht dafür aber in das grüne Tal und zum Wasserfall. Das große Plus sind die noch geräumigeren, wirklich sehr schön gestalteten Zimmer, zwei davon sogar mit eigenem Kaminofen. Meiner Meinung nach ideal, für den Winter und für längere Kuren, bei denen das Raumangebot drinnen und viel ruhiger Komfort besonders wertvoll sind.
Die ruhige Villa gleich nebenan, mit dem kleinen Wasserfall im Hintergrund
Gleich bei Ankunft habe ich viele Informationen zu den Ayurveda-Anwendungen und einen Fragebogen erhalten, den ich etwas später mit Dr. Dayal Joy besprochen habe, einem sehr erfahrenen Ayurveda-Experten. Wie sein ganzes Team, stammt auch er aus Kerala in Süd-Indien, wurde dort ausgebildet und begeisterte mich sofort durch sein Einfühlungsvermögen, seine tollen Erklärungen und generell sein Engagement. Es wurde gleich deutlich, dass ihm das Thema und ich als Gast am Herzen liegen. Er arbeitete einen Behandlungsplan aus und fragte mich, wie mir alles gefalle. Ein toller Start! Ich fühlte mich willkommen und ernst genommen.
Das Ayurveda-Team aus Kerala mit Dr. Dayal Joy und mir
Am Abend gab es das erste Ayurveda-Dinner: Heute etwas üppiger, wegen meiner vermeintlich anstrengenden Anreise. Normalerweise gibt es abends nur eine leckere Suppe und etwas Gemüse. Für mich Neuling heute allerdings Reis mit Gemüse-Curry und eine exotische Suppe. Ich war begeistert: leicht und schmackhaft, dazu einen Dosha-gerechten Tee.
Ein leckeres ayurvedisches Mittagessen im Hotel Plesnik
Zum Frühstück gehörte regelmässig eine große Portion frisches Obst
Alle drei täglichen Mahlzeiten sind hier immer abwechslungsreich, frisch und schmackhaft sowie gut bekömmlich. Was man wissen und aushalten muss: das Hotel Plesnik ist kein reines Ayurveda-Haus. Es gibt auch andere Gäste, die nur zum Wandern oder für ein Wellness-Wochenende anreisen. Mich haben die meisten, recht sympathischen Leute nicht gestört, aber manchmal war es schon eine kleine Herausforderung, im Restaurant die verlockenden, wenn auch bei weitem nicht so gesunden Gerichte der anderen Gäste zu sehen und zu riechen.
Das ist aber dem sehr guten, authentischen Ayurveda-Programm nicht abträglich. Man bekommt hier wirklich ordentliche, teilweise sogar höchst aufwändige Anwendungen zum Beispiel mit Zitronenpackungen oder Kräuter-Wasserbädern und Milchlösungen. Das Team nimmt sich immer viel Zeit und arbeitet einfühlsam und gewissenhaft. Reinigende Behandlungen, wie zum Beispiel Nasya werden auch praktiziert.
Der Blick vom Spa in einen Teil des Gartens mit dem Natur-Pool
Der Spa-Bereich ist ganz neu gestaltet, modern mit vielen Naturmaterialien und Lichteffekten. Ein Whirlpool, zwei Ruhebereiche mit großen Kaminfeuern und Ausblicken in die imposante Umgebung gehören dazu. Überall wohlige Gemütlichkeit in zeitgemäßem Stil; zum Beispiel auf den hochwertigen Holzliegen mit Blick über den Naturpool oder auch draußen auf den Holz-Decks oder im weitläufigen, schattigen Garten.
Wie eine Theater-Kulisse: Das Logarska-Tal vom Hotel Plesnik aus
Jeder Morgen begann für mich mit Meditation und Atemübungen, bei diesem Blick von meinem Balkon aus: Die Vögel zwitschern, die kleinen Fische im Pool plätschern und der leichte Wind streicht durch die großen Bäume rings um das Haus. Ruhe und Frieden, um in einen weiteren, schönen Tag zu starten.
Dr. Dayal ist außerdem ein ausgebildeter und sehr erfahrener Yogalehrer. In seinen Stunden erklärte er umfassend und legte Wert auf die Hintergründe, Traditionen und korrekte Anwendung der Begriffe. Man lernt viel bei ihm und trainiert gezielt die Beweglichkeit und Ausdauer. Optimal, als Ergänzung zu den Ayurveda-Anwendungen und den tollen Meditationsstunden, die er ebenfalls anleitet.
Der wunderbare Yoga-Raum mit viel Holz und BLick auf den Wasserfall
Die Chefin des Hauses ist Nina Plesnik. Sie führt den Familienbetrieb in der vierten Generation mit viel Herzblut. Alles in diesem Haus ist durchdacht, mit Liebe zum Detail gestaltet und durch-und-durch nachhaltig. Das Team strahlte begeistert und ich spürte, dass sie alle gut ausgebildet sind und gefördert werden. Mehrere Renovierungen der letzten Jahre haben diese gelungene Mischung aus Tradition und geschmackvoller Modernität entstehen lassen. Nina Plesnik sprüht vor Begeisterung und sieht im Ayurveda-Bereich ein wichtiges Standbein für die Zukunft, denn die Heilsphilosophie passt perfekt zu den Grundsätzen des Hauses: Erholung und Genuss im Einklang mit der Natur und der lokalen Bevölkerung.
Eines der Zimmer mit eigenem Kamin
Man merkt es bestimmt, ich habe es keine Sekunde bereut, den Weg dort hinauf in ein Stück unberührtes Europa gemacht zu haben. Das Hotel Plesnik ist eine tolle Alternative zu Fernreisen: gut per Auto und mit dem Zug über Klagenfurt zu erreichen. Eigentlich kann ich mir keine Jahreszeit vorstellen, zu der es hier nicht wunderschön wäre: gemütliche, ruhige Winter, mit Kaminfeuer und Sauna. Im Sommer baden und spazieren gehen, den Duft der Natur genießen. Im Frühling die Farben und die neue Energie auf sich wirken lassen. Ideal auch der Herbst mit seinen melancholischen Stimmungen und milden Temperaturen, perfekt für Ayurveda und leichte Aktivitäten direkt vom Haus aus in die wunderschöne Umgebung.
Eines der Kings-Rooms, mit viel Platz, Balkon und hochwertiger Ausstattung
Hier in Slowenien, kann man auch lediglich für ein paar Tage „Ayurveda-Schnuppern“, eine Woche Erholungsurlaub verbringen oder auch tief wirkende Kuren von zwei oder sogar drei Wochen erleben.
Ich freue mich schon darauf, wenn ich Gästen und Interessenten, von den Details vorschwärmen kann. Ich habe viele Zimmer gesehen und alle Bereiche sehr gut kennengelernt, so dass ich sicher ein schönes Paket für jeden Geschmack zusammenstellen kann. Es gibt hier für europäische Verhältnisse, recht günstige Kuren in einer traumhaften Umgebung in einem komfortablen, modernen Hotel mit einer sehr netten und engagierten Crew.
Einer meiner Abendspaziergänge führte mich zu einer sagenumwobenen Quelle mitten im Wald
Mehr Informationen und alle Details zu diesem schönen Ayurveda-Hotel findet man hier. Von dieser Seite lassen sich auch Anfragen für Angebote senden. Oder einfach kurz anrufen - wir beraten Dich gern!
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